Opinions

El ioga ha sigut un pilar fonamental per a mi des que el 1992 vaig iniciar-me en la pràctica de la mà de la Viqui. El ioga en línia ha sigut un suport imprescindible per a mantenir-me en un estat físic i mental saludable en aquestes setmanes de confinament. Sens dubte! Gràcies, Viqui! Gràcies, Magatzem!
Marta P.
Durant vint-i-sis anys he fet ioga amb la Viqui, l'he seguit allà on anava. Ha canviat moltes vegades de local, però sempre ha aconseguit la mateixa escalfor i acollida. Fer les classes on-line a casa per mi ha significat canviar de "local", un nou lloc. Les noves classes virtuals d'El Magatzem m'han semblat igual d'acollidores i enriquidores: sentir la veu de la profe i fer els mateixos exercicis que a l'aula, escoltar la música de fons, parlar a l'inici i al final de la sessió amb els companys... Crec que ha estat un encert fer el ioga a casa per no perdre el lligam de les coses positives que ens dóna la vida.
Marga S.
La pràctica del ioga ha estat per a mi una experiència molt interessant, amb ella elimino els meus dolors d'esquena, els seus estiraments em proporcionen més agilitat i en general, em proporciona sensació de benestar en general. Valoro molt que la Viqui dóna unes classes amb uns exercicis a la mida de les meves possibilitats físiques. Això és just el que necessito. No deixo de recomanar aquesta pràctica a tothom que em pregunta la meva opinió tinguin l'edat que tinguin. Amb motiu de l'epidèmia, ara fa les classes on-line. He descobert que m'és molt més còmode de fer-ho des de casa meva que abans quan anàvem al seu gimnàs. Especialment m'agrada la classe de les 8 del matí que, com que acaba a les 9, em fa l'agradable sensació de començar el dia plenament "entonat". A més, em puc dedicar sense interferències a la resta d'activitats diàries. Per la qualitat humana que transmet la Viqui, pels beneficis que em proporciona el ioga, per la comoditat de fer-ho des de casa meva i per l'avantatge dels seus horaris, per mica que pugui no penso deixar mai aquesta pràctica.
Salvador R.
Ha significat una finestra al positivisme, un punt de trobada amb persones que aprecio molt, una estona de caliu, un moment íntim per treballar ment i cos. He de confessar que alguna setmana negra en ple confinament ha estat un bon motiu per seguir lluitant. Però per sobre de tot donar mil gràcies a la Viqui, una de les persones més perseverants i lluitadores que mai he conegut, per la seva entrega i per ser tan bona comunicadora. I finalment aconseguir, a través del seu somriure, apropar-nos a l'escenari més semblant a la realitat.
Montse F.
Sóc sanitària suplent, treballo a consultes de l'hospital de Mataró. El 13 de març van tancar-les i vaig passar a treballar a urgències. Vaig tenir símptomes i em vaig confinar. En ser grup de risc i acabar-se el contracte vaig estar a l'atur més d'un mes. Va ser un temps de molta por i gran incertesa. I realment una de les millors coses que vaig poder fer per ajudar-me a trobar l'equilibri va ser retrobar la Viqui! Les teves classes em van ajudar moltíssim. La pau, la tranquil·litat i les relaxacions. Mil gràcies de debò! Sense el ioga no hauria estat igual. Petons infinits.
Anna M.
Per a mi, connectar amb el cos significa connectar amb el moviment i amb la vida. I també apoderar-se, especialment com a dona. Les classes de ioga i hipopressius amb la Viqui per a mi han sigut un espai on recuperar aquest vincle amb el meu cos, un espai d'aprenentatge i de creixement, de calma i de pausa.
Cristina F.
La pandèmia de la Covid-19 ha provocat que, tots nosaltres, d’alguna manera o altra ens hàgim hagut de replantejar i reestructurar els hàbits habituals: feina, interacció amb les amistats, família, activitat física... Jo tenia clar que, per salut física i mental, no podia/volia deixar de practicar ioga i hipopressius. Magatzem Espai de Ioga em va donar l’oportunitat de continuar practicant ioga/hipos de forma online, des de casa, sense haver-me de desplaçar i posar la meva salut i la d’altres persones en risc. Va ser i continua essent una experiència enriquidora i molt còmode. Continuo fent exercici físic i mental i sense moure’m de casa. Les màximes facilitats a l’abast de tothom. Moltes gràcies Viqui per fer-ho tot tant acollidor, fàcil i adaptat a tothom.
Gisela B.M.
Hola, sóc la Roser, catalana de Mataró resident a Niça, França. Vaig descobrir el Magatzem espai de ioga, i la Viqui, a través de companyes de Blanes que hi anaven. Abans del confinament feia molt de Pilates. La meva sala de Pilates va haver de tancar. Em van parlar de la Viqui i ho vaig provar, un dijous, per zoom, des de casa. De seguida vaig quedar convençuda. A més de poder veure les meves amigues durant la sessió, la Viqui m' ofereix una hora i quart de ioga tranquil.la però al mateix temps dinàmica tònica i molt respectuósa de les necessitats de cadascú. Sessions complertes, de postures, que fan estirar, relaxar i treballar cada part del cos, amb una excellent fase de relaxació final. Durant aquesta etapa de tancament, per a mi, l estona amb la Viqui representa un moment sensible i excellent que recomano ferventment.
Roser B